Das Training findet vorzugsweise an Wochenenden in speziell ausgewählten, realistischen Umgebungen statt, um ein effektives Lernerlebnis zu gewährleisten. Nach Abschluss des Trainings laden wir dich ein, Teil unserer Community zu werden, deine Fähigkeiten zu vertiefen und in weiteren Trainings begrüßt zu werden. Zugang zu hochwertigen Materialien und Ausrüstungen bereiten wir dich vor, deine Sicherheit zu stärken und in besonderen Situationen handlungsfähig zu sein.
Bereite dich mit diesem essenziellen Training darauf vor, in der heutigen Welt sicher und verantwortungsvoll zu handeln. Es ist unverzichtbar für jeden, der seine persönliche Sicherheit ernst nimmt und in Notfällen effektiv reagieren möchte. Mit unserem Readyman Training erhältst du nicht nur die Fähigkeiten, sondern auch das Selbstvertrauen, um in kritischen Momenten die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Mit dem Absolvieren des Readyman Trainings erhältst du zudem deine Trainingsanleitung für persönliche Sicherheit. Diese Anleitung dient als kontinuierliche Ressource, die du nutzen kannst, um das Gelernte zu wiederholen und weiter zu vertiefen, sodass du deine Fähigkeiten stetig verbessern kannst.
Das Readyman Training ist mehr als nur ein Programm; es ist eine Investition in deine Sicherheit und die deiner Liebsten. Indem du lernst, wie man in verschiedenen Notfallsituationen reagiert, von medizinischen Notfällen bis hin zu Sicherheitsbedrohungen, wirst du ein unverzichtbarer Teil deiner Gemeinschaft.
Programmübersicht:
- Dauer: 12 Monate (11 monatliche Trainings + 1 ergänzendes Readyman-Wochenende)
- Trainingsfrequenz: Einmal pro Monat, an einem Samstag
- Trainingszeit: 09:00 bis 16:00 Uhr (Schiessen von 09:00 bis 11:00 Uhr, themenspezifische Blocktrainings von 11:00 bis 16:00 Uhr)
- Ergänzendes Element: Readyman-Wochenende (Samstag 12:00 bis Sonntag 12:00 Uhr)
Trainingsschwerpunkte:
Das Programm basiert auf sechs fundamentalen Bereichen:
- Schießen: Grundlagen, Dynamisches Schießen, defensives Schießen, Präzisionsschießen und taktische Szenarien
- Nahkampf: Selbstverteidigung, Hand-to-Hand Techniken, Messerkampf und Sparring
- SOS Training: Überlebensfähigkeiten in der Natur, Nahrungssuche, Feuer machen, Orientierung im Gelände
- Notfallmedizin: MARCH-Algorithmus, Wundversorgung, Evakuierung und Aufbau eines Medicpacks
- Persönlichkeitsentwicklung & Taktik: Disziplin, Meditation, OPSEC, PERSEC, HUMINT und Führungsqualitäten
- Operative Athletik: Krafttraining, Cardio, Mobilität und Trainingsintensität
Flexibilität und Anpassbarkeit:
Die Trainingsstruktur dient als allgemeine Planungsvorgabe, die sicherstellt, dass alle relevanten Aspekte der Sicherheit, Verteidigung, Überlebensfähigkeiten und körperlichen Fitness systematisch abgedeckt werden. Jede Trainingseinheit ist praxisorientiert und bietet genügend Raum für die Vertiefung der Fähigkeiten der Teilnehmer.
Anpassungen können bei Bedarf für jede Trainingseinheit vorgenommen werden, basierend auf den spezifischen Bedürfnissen der Teilnehmer oder der aktuellen Sicherheitslage. Dies kann beinhalten:
- Spezifische Schwerpunkte in der Schießpraxis (z.B. Schießen unter Stress, Low-Light-Training)
- Erweiterte Nahkampftechniken (z.B. Messerkampf vs. Hand-to-Hand)
- Individuelle Schwerpunkte im Bereich Notfallmedizin und Survival (z.B. Wasseraufbereitung oder Evakuierungstechniken)
- Spezifische operative Athletik-Schwerpunkte (z.B. Mobilitätstraining oder hochintensives Intervalltraining)
- Anpassungen bei Wetterbedingungen oder Einsatzszenarien (Outdoor-Missionen, Krisensimulationen)
Ziele des Programms:
Das Readyman-Programm zielt darauf ab:
- Teilnehmer auf reale Bedrohungsszenarien vorzubereiten
- Durch regelmäßiges Training eine stabile Grundlage in den Bereichen Schießen, Überleben, Selbstverteidigung, Notfallmedizin und operative Athletik zu schaffen
- Ein ganzheitliches Awareness-Training zu fördern, das sowohl Hardskills (wie Schießen, Nahkampf, Überleben und Notfallmedizin) als auch Softskills (wie Kommunikation, Selbstdisziplin, Stressmanagement und Führungsqualitäten) umfasst
- Physische, mentale und taktische Widerstandsfähigkeit zu entwickeln
- Persönliche Disziplin und Führungsqualitäten zu fördern
- Eine sichere und kameradschaftliche Community von Readymen zu schaffen, die sich gegenseitig in ihrer Entwicklung unterstützen
Ausrüstung:
Teilnehmer müssen je nach Trainingseinheit unterschiedliche Ausrüstungen mitbringen. Zu den Grundausrüstungen gehören:
- Schießausrüstung: Pistole, Holster, Halbautomat mit Tragriemen, Gehörschutz, Schutzbrille, 150 Schuss Munition
- Outdoor-Ausrüstung: Rucksack, Kompass, Feuerstahl, Messer, Wetterfeste Kleidung
- Notfallausrüstung: Persönliches Medicpack, Notizmaterial, Wasserfilter, Erste-Hilfe-Kit
- Sportausrüstung (für operative Athletik): Sportkleidung, Turnschuhe, Wasserflasche, Powerriegel
Jährliche Wiederholung:
Das Readyman-Programm ist darauf ausgelegt, jedes Jahr wiederholt zu werden. Es bietet eine Grundlage für langfristige Fortschritte, bei der die Teilnehmer ihre Fähigkeiten mit jeder Runde weiterentwickeln. Die Wiederholung der Themen ermöglicht eine Vertiefung und Festigung der Inhalte, während bei Bedarf neue Szenarien und Taktiken integriert werden können.
Readyman-Wochenende (Ergänzend zum Programm):
Das Readyman-Wochenende dient als intensives Trainingsergänzungselement. Es bietet die Möglichkeit, das im Jahresverlauf Erlernte in realistischen, überlebensorientierten Szenarien anzuwenden und zu vertiefen. Schwerpunkte wie SERE (Survival, Evasion, Resistance, Escape), Flucht- und Tarnungstechniken sowie Schießen unter extremen Bedingungen werden hier behandelt.
Das Wochenende erlaubt den Teilnehmern, ihre Fähigkeiten in Stress- und Ausdauersituationen zu testen und zu verbessern. Es ist nicht das abschließende Training, sondern ein ergänzendes Element, das die ganzheitliche Entwicklung im Readyman-Programm unterstützt.
Fazit:
Das Readyman-Programm ist ein umfassendes, flexibles und wiederholbares Trainingskonzept, das den Teilnehmern ermöglicht, durch regelmäßige und gut strukturierte Trainingseinheiten ihre Sicherheits-, Verteidigungs- und athletischen Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern. Das ganzheitliche Awareness-Training fördert sowohl Hardskills als auch Softskills, die für ein effektives Krisenmanagement und persönliche Sicherheit entscheidend sind. Das ergänzende Readyman-Wochenende bietet eine praxisorientierte Vertiefung, um in realistischen Überlebenssituationen noch besser vorbereitet zu sein. Die offene Struktur stellt sicher, dass jedes Jahr neue Schwerpunkte gesetzt werden können, um den wachsenden Anforderungen gerecht zu werden
