Readyman – dein Programm für echte Bereitschaft.
Das Readyman Training ist kein Fitnesskurs und kein klassisches Seminar.
Es ist ein strukturiertes Trainingsprogramm für Bürger, die ihre persönliche Sicherheit, Belastbarkeit und Entscheidungsfähigkeit bewusst weiterentwickeln möchten.
Im Zentrum steht der Mensch – nicht Technik, nicht Ausrüstung, nicht Geschwindigkeit.
Readyman richtet sich an Menschen, die Verantwortung übernehmen wollen: für sich selbst, für andere und für ihr Umfeld.
Leitsatz:
„Ich trainiere für den Moment, in dem alles schief läuft – nicht für den perfekten Tag“.
Das Readyman Training befähigt Teilnehmende dazu,
in ungewohnten oder stressigen Situationen ruhig und überlegt zu handeln,
Verantwortung für das eigene Verhalten und die eigene Sicherheit zu übernehmen,
technische Hilfsmittel sinnvoll zu nutzen, ohne davon abhängig zu sein,
körperlich, mental und organisatorisch belastbar zu bleiben,
in komplexen Lagen aktiv zu handeln statt passiv zu reagieren.
Das Training ist präventiv, defensiv und verantwortungsorientiert aufgebaut.
Die Trainingsmethodik verbindet bewährte Prinzipien aus:
moderner Erwachsenenbildung,
sicherheitsrelevanter Ausbildung,
Krisenvorbereitung und Risikominimierung,
realitätsnaher Praxis im urbanen und ländlichen Umfeld.
Erfahrungen aus strukturierten Ausbildungssystemen fliessen ein, werden jedoch konsequent auf zivile, rechtlich saubere und verantwortungsvolle Anwendung übertragen.
Der Mensch trifft Entscheidungen und trägt Verantwortung.
Technik unterstützt, ersetzt aber nie das eigene Denken.
Klare Abläufe schaffen Orientierung und Handlungssicherheit.
Technik dient dem Menschen.
Prozesse schaffen Handlungssicherheit.
Verantwortung bleibt immer beim Menschen.
Mental: Ruhe, Selbstkontrolle, Entscheidungsfähigkeit
Physisch: Belastbarkeit, Mobilität, Ausdauer
Material: bewusst gewählt, funktional, überschaubar
Alles, was genutzt wird, muss verstanden, getragen und im Zweifel auch weggelassen werden können.
Das Readyman Training ist modular aufgebaut und langfristig angelegt.
Ein strukturierter Grundzyklus bildet die Basis. Darauf folgen Wiederholungs- und Vertiefungsphasen, in denen die Fähigkeiten weiter trainiert, kombiniert und unter wechselnden Bedingungen angewendet werden.
Readyman ist damit kein einmaliger Kurs, sondern ein dauerhafter Trainingsansatz.
Das Training umfasst unter anderem:
Bewegung und Belastbarkeit
Gehen und Bewegen mit Zusatzlast, Rhythmus, Eigenwahrnehmung.
Notfallmedizin und Erste Hilfe
Strukturierte Selbst- und Fremdhilfe, Prioritäten, Handeln unter Stress.
Selbstschutz und Konfliktbewältigung
Einfache, realistische Bewegungsprinzipien mit Fokus auf Selbstkontrolle.
Orientierung und Wahrnehmung
Lesen von Umgebung und Gelände, bewusstes Bewegen, Erkennen von Veränderungen.
Kommunikation und Informationsweitergabe
Klare Kommunikation, auch bei eingeschränkter oder fehlender Technik.
Digitale Selbstsicherheit
Bewusster Umgang mit mobilen Geräten und Schutz der eigenen Privatsphäre.
Alle Inhalte sind so gestaltet, dass sie im zivilen Alltag relevant und umsetzbar bleiben.
Readyman Teilnehmende erhalten keine starren Anleitungen, sondern klare Aufgaben und Zielsetzungen.
Sie lernen, Entscheidungen zu treffen, Verantwortung zu übernehmen und ihr Handeln zu reflektieren.
Im Vordergrund stehen:
Zuverlässigkeit
Eigenverantwortung
Wiederholbarkeit
Für Menschen, die:
ihre persönliche Sicherheit ernst nehmen,
Verantwortung nicht delegieren wollen,
lernen möchten, mit Unsicherheit umzugehen,
bereit sind, regelmässig an sich zu arbeiten.
Readyman versteht Sicherheit nicht als Zustand, sondern als Prozess.
Nicht, weil Unsicherheit gesucht wird, sondern weil Verantwortung gepflegt werden muss.
Sicherheit ist kein Zustand.
Sicherheit ist ein Prozess.
Daten und Standorte
Verbindlichkeit und Selbstorganisation
Die Trainingszeiten sind jeweils von 0900h bis 1700h, das Protokoll des Trainings wird jeweils im Threema Chat verteilt
Daten 2026, jeweils Samstage, Standorte werden im Chat angezeigt:
Wir beginnen jeweils mit 2h Practical Shooting Training und gehen dann ins Gelände.
Kosten
Erstes Jahr CHF 2500.-: Enthält alle Trainings und Ausbildungen des Grundlagenpakets sowie Vergünstigungen für weitere Trainings.
Zweites Jahr CHF 1800.-: Beinhaltet alle RT-Trainings und Ausbildungen zur Vertiefung und Festigung der Fähigkeiten.
Ab dem dritten Jahr CHF 1500.-Fortlaufende Mitgliedschaft mit Zugang zu allen Angeboten und Vergünstigungen zur weiteren Entwicklung der Fähigkeiten.
Ausrüstung
Bereit sein, wenn es darauf ankommt.
Plan B Training GmbH
