Handlungsfähigkeit ist keine Glückssache – sie entsteht durch Vorbereitung. In einer Krisensituation zählt nicht, wer wartet, sondern wer handelt. Als Familie Verantwortung zu übernehmen, bedeutet, gemeinsam zu lernen, wie man ruhig, klar und effektiv reagiert – egal ob zu Hause, unterwegs oder draussen in der Natur.
Unsere Notfalltrainings für Familien sind keine Events, sondern praxisnahe Erlebnisse, die euch als Team stärken. Ihr lernt einfache, aber wichtige Fähigkeiten: Orientierung, Erste Hilfe, Schutz, Feuer, Wasser, Kommunikation. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Handlungsfähigkeit – für Gross und Klein.
Euer Alltag ist bereits das beste Trainingsfeld – unsere Aufgabe ist es, euch das nötige Wissen und die richtigen Werkzeuge mitzugeben.
Denn im Ernstfall ist Vorbereitung der Unterschied.
Die Frage ist nicht, ob etwas passiert. Sondern: Ist eure Familie bereit?
Ein Wochenende für den Schutz deiner Familie.
Krisen, Gewalt und Blackouts sind längst keine Theorie mehr. Was zählt, ist Vorbereitung – gemeinsam als Familie.
Das Family First Training ist ein intensives 24-Stunden-Programm, das euch zeigt, wie ihr im Ernstfall richtig handelt: zu Hause, unterwegs oder im Urlaub.
Ihr lernt, Gefahren frühzeitig zu erkennen, euch und eure Familie zu schützen, medizinisch zu helfen und Krisen gemeinsam zu bewältigen.
Das Training verbindet Awareness, Selbstschutz, Notfallmedizin und Krisenvorsorge – kompakt, praxisnah und realistisch.
Ziel ist es, dass jede Familie einen klaren Notfallplan mit nach Hause nimmt und ein neues Bewusstsein für Verantwortung entwickelt.
Keine Theorie, keine PowerPoint – sondern echtes Training, klare Rollen und ein starker Impuls für euren Alltag.
Inhalte im Überblick:
Dauer: Samstag 12:00 Uhr bis Sonntag 12:00 Uhr
Für Familien, die Verantwortung übernehmen!
Erlebt gemeinsam als Familie ein unvergessliches Wochenende draussen in der Natur. Unter Anleitung unseres erfahrenen Coaches lernt ihr einfache Überlebensfertigkeiten wie Feuer machen, einen Unterschlupf bauen, Wasser finden und euch im Gelände zurechtfinden – kindgerecht, spannend und sicher.
Eltern und Kinder wachsen als Team zusammen, meistern kleine Herausforderungen und genießen die gemeinsame Zeit fernab des Alltags. Abends sitzen wir am Feuer, erzählen Geschichten und lassen den Tag in gemütlicher Runde ausklingen.
Empfohlen für Familien mit Kindern ab 4 bis 5 Jahren.
Dauer: Samstag 12:00 Uhr bis Sonntag 12:00 Uhr.
Ein echtes Naturerlebnis – geführt, sicher und voller gemeinsamer Entdeckungen.
Strukturiert. Praxisnah. Autark.
In diesem zweitägigen Training lernst du, draussen und unterwegs medizinisch handlungsfähig zu werden – wenn keine Hilfe kommt. Ob auf Reisen, beim Trekking, als Familie im Camper oder bei Expeditionen in abgelegenen Regionen: Du übst, Notfälle und Erkrankungen zu erkennen und mit einfachen Mitteln zu versorgen.
Für wen?
Für Familien, Vielreisende, Overlander, Backpacker, Bushcrafter, Expeditionsteilnehmende und Outdoor-Abenteurer. Keine Vorkenntnisse nötig.
Das erwartet dich:
Unter Anleitung von medizinischem Fachpersonal und erfahrenen Outdoor-Ausbildnern lernst du die strukturierte Patientenbeurteilung nach SAMPLE- und MARCH-Schema. Inhalte: Blutungskontrolle, Wundversorgung, Frakturmanagement, Behandlung von Dehydration und Reiseerkrankungen, Evakuierungsentscheidungen ohne Netz, Aufbau einer Reiseapotheke, praxisnahe Selbsthilfeübungen.
Dein Nutzen:
Zwei Tage intensives Training geben dir Sicherheit und Handlungskompetenz für Notfälle fernab der Rettungskette. Du kannst ruhig entscheiden, improvisieren und im Ernstfall Verantwortung übernehmen – für dich und andere.
Inklusive:
• Trainingsnotizen und TOCC Teilnahmebestätigung
• Praktische Übungen mit realistischem Material
• Fachliche Begleitung durch erfahrene- und Fachinstruktoren
• Möglichkeit zur Übernachtung vor Ort
Einbruch, Bedrohung, Kontrollverlust – wer vorbereitet ist, schützt, was ihm wichtig ist.
Unser Home Defense Training zeigt dir, wie du dein Zuhause sicher machst, Gefahren früh erkennst und im Ernstfall richtig reagierst.
In drei praxisnahen Ausbildungsphasen lernst du:
Vorbereitung: Sicherheitssysteme, Verhalten, Nachbarschaftshilfe.
Akutes Handeln: Räume sichern, Bedrohung einschätzen, Familie schützen.
Selbstverteidigung & Flucht: Taktisches Verhalten, Notfallmassnahmen, Safe Room, Szenarientraining.
Ziel: Sicherheit schaffen – für dich, deine Liebsten und dein Zuhause.
Realistisch, klar, umsetzbar – für jede Wohnsituation geeignet.
Ein tagelanger Stromausfall kann jeden treffen – und unsere vernetzte Gesellschaft völlig aus dem Gleichgewicht bringen. Die Plan B Blackout Simulation bereitet Sie realistisch und praxisnah auf genau dieses Szenario vor.
In drei klar strukturierten Phasen lernen Sie, was im Ernstfall zählt:
Phase 1 – Vorbereitung: Ressourcen sichern, Strukturen planen, Gemeinschaft aufbauen.
Phase 2 – Der Blackout: Versorgung aufrechterhalten, Verantwortung übernehmen, Zusammenarbeit organisieren.
Phase 3 – Leben im Blackout: Alltag bewältigen, Gesundheit sichern, gemeinsam durchhalten.
Ziel: Selbstständig handeln können – für Sie, Ihre Familie und Ihr Umfeld.
Keine Theorie. Keine Panik. Sondern praktisches Überlebenstraining – für den Moment, der nie eintreten sollte, aber jederzeit passieren kann.
Bereit sein, wenn es darauf ankommt.
Plan B Training GmbH
