Weil Handlungsfähigkeit keine Glückssache ist, sondern Vorbereitung braucht. In einer Krise trennt sich der Faule vom Macher – wer zögert, verliert; wer handelt, hat die Chance zu überleben. Notfalltraining ist kein Hobby, sondern Verantwortung. Es schult Sie in Überlebenstechniken, taktischem Denken und dem, was im Ernstfall zählt: vorbereitet zu sein.
Macher trainieren nicht für Likes oder Aufmerksamkeit, sondern weil sie wissen, dass ihr Alltag bereits das Trainingslager ist – nur ohne Ausbilder. Und wenn Gewalt, Krisen oder Katastrophen eintreten, ist Ihre Vorbereitung der Spiegel, in dem Sie sich selbst erkennen.
Die Frage ist nicht, ob etwas passiert. Sondern:
Sind Sie bereit?
Das Notfall-Paket – dein Einstieg ins Sicherheitstraining
Wir haben für dich zwei Pakete zusammengestellt, die dir helfen, dich gezielt auf Notfälle vorzubereiten. Du möchtest dein Training noch individueller gestalten? Kein Problem – mit dem dritten Paket stellst du dir dein eigenes Programm ganz nach deinen Bedürfnissen zusammen.
So funktioniert’s:
Du wählst dein Notfall-Paket, welches du innerhalb von 12 Monaten absolvieren möchtest. Damit sicherst du dir 10 % Rabatt auf die Gesamtkosten deines Pakets. Ob Selbstschutz, Notfallmedizin oder Survival – du trainierst flexibel, praxisnah und an verschiedenen Standorten.
Dein Vorteil:
Wenn du dich nach dem Notfall-Paket für eine unserer integralen Ausbildungen entscheidest, erhältst du zusätzlich eine Preisreduktion auf die Ausbildungsgebühr.
Fazit:
Mit dem Notfall-Paket legst du die Grundlage, um im Ernstfall vorbereitet zu sein. Starte jetzt – denn Sicherheit beginnt mit dem ersten Schritt.
Mit unseren Integralen Notfalltrainings bieten wir Ihnen die Möglichkeit, themenbezogene Inhalte kompakt, praxisnah und fokussiert zu erleben. Ob Selbstschutz zu Hause, medizinische Erstversorgung bei Gewalt, Verhalten in Geisellagen oder Krisenbewältigung bei Blackout – jedes Training ist eigenständig, klar strukturiert und direkt umsetzbar.
Die Trainings werden nach Bedarf organisiert und auf Zielgruppen und Situationen abgestimmt – für Einzelpersonen, Paare, Teams oder Firmen.
Keine langen Kurse. Keine Theorie ohne Anwendung.
Sondern kurze, intensive Ausbildungseinheiten mit echtem Mehrwert für Ihren Alltag – und den Ernstfall.
Integrale Notfalltrainings – weil Sicherheit einfach beginnen kann.
Dieser zweitägige Workshop vereint zwei essenzielle Fähigkeiten: der sichere Umgang mit der Schusswaffe zur Selbstverteidigung – und die Erstversorgung bei lebensbedrohlichen Verletzungen.
Tag 1: Verteidigung mit der Pistole
Du lernst, eine Pistole sicher und effizient einzusetzen – von den Grundlagen bis hin zum realitätsnahen Verteidigungsschuss. Geübt werden Handhabung, Bewegung, Kommunikation und Entscheidungsfindung in Bedrohungslagen.
Tag 2: Notfallmedizin bei Schuss- und Stichverletzungen
Im medizinischen Teil lernst du, kritische Blutungen zu stoppen, Schock zu erkennen und unter Stress richtig zu reagieren – mit viel Praxis, Kunstblut und realistischen Szenarien.
Geeignet für:
Menschen mit oder ohne Schusserfahrung, Paare, Einzelpersonen – alle, die im Notfall nicht hilflos sein wollen.
Das erwartet dich:
Praxisnahes Training in zwei Gruppen
Klare Abläufe, verständlich erklärt
Erfahrene Ausbilder aus Einsatz- und Rettungsdiensten
Keine Überforderung – sondern Kompetenz fürs echte Leben
Zwei Tage. Zwei entscheidende Fähigkeiten. Ein Ziel: Sicherheit schaffen – für dich und andere.
Einbruch, Bedrohung, Kontrollverlust – wer vorbereitet ist, schützt sich, was ihm wichtig ist.
Unser Home Defense Training zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Zuhause sicher machen, Gefahren früh erkennen und im Ernstfall richtig reagieren.
In drei praxisnahen Ausbildungsphasen lernen Sie:
Vorbereitung: Sicherheitssysteme, Verhalten, Nachbarschaftshilfe.
Akutes Handeln: Räume sichern, Bedrohung einschätzen, Familie schützen.
Selbstverteidigung & Flucht: Taktisches Verhalten, Notfallmassnahmen, Safe Room, Szenarientraining.
Ziel: Sicherheit schaffen – für dich, deine Liebsten und dein Zuhause.
Realistisch, klar, umsetzbar – für jede Wohnsituation geeignet.
Erkennen. Durchhalten. Widerstehen.
Gefangenschaft ist ein Ausnahmezustand – mental, emotional und körperlich.
RED RESISTANCE bereitet Sie auf genau diesen Moment vor: Entführung, Geiselnahme, Isolation, Befragung bis Verhör.
In dieser kompakten Ausbildung vermitteln wir Prinzipien aus realen Geiselfällen und bewährte Methoden aus der militärischen SERE-Ausbildung – verständlich und anwendbar auch für Zivilpersonen.
Du lernst, eine Gefangensituation realistisch zu erkennen, psychisch zu überstehen und kontrollierten Widerstand zu leisten – ohne dich selbst zu verlieren.
RED steht für:
Recognize – Versteh die Lage, analysiere deine Gegner.
Endure – Halte Stand. Entwickle mentale Stärke.
Defy – Leisten Sie inneren Widerstand, bewahren Sie Ihre Identität.
Der stärkste Schutz ist Ihr Verstand.
Ein tagelanger Stromausfall kann jeden treffen – und unsere vernetzte Gesellschaft völlig aus dem Gleichgewicht bringen. Die Plan B Blackout Simulation bereitet Sie realistisch und praxisnah auf genau dieses Szenario vor.
In drei klar strukturierten Phasen lernen Sie, was im Ernstfall zählt:
Phase 1 – Vorbereitung: Ressourcen sichern, Strukturen planen, Gemeinschaft aufbauen.
Phase 2 – Der Blackout: Versorgung aufrechterhalten, Verantwortung übernehmen, Zusammenarbeit organisieren.
Phase 3 – Leben im Blackout: Alltag bewältigen, Gesundheit sichern, gemeinsam durchhalten.
Ziel: Selbstständig handeln können – für Sie, Ihre Familie und Ihr Umfeld.
Keine Theorie. Keine Panik. Sondern praktisches Überlebenstraining – für den Moment, der nie eintreten sollte, aber jederzeit passieren kann.
Bereit sein, wenn es darauf ankommt. Sicherheit und Unabhängigkeit in Notsituationen.
Plan B Training GmbH