„Notfalltraining ist notwendig. Plan B vermittelt dir die Grundlagen, um in kritischen Situationen handlungsfähig zu sein.
Unsere 3 Säulen: Ausbilden – Grundlagen lernen. Trainieren – regelmässig üben.
Integrieren – im Szenario anwenden.
Für Privatpersonen, Sicherheitsmitarbeitende und Outdoor-Interessierte.
Ziel: vorbereitet sein und gemeinsam sicherer Leben.“
Medizinische Ersthilfe
Leben retten, wenn Sekunden zählen.
Notfälle erkennen, priorisieren, Blutungen stillen, Atemwege sichern, Schock behandeln.
Körperliche Fitness
Dein Körper ist dein Werkzeug.
Belastbarkeit, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit als Grundlage jeder Handlungskompetenzen.
Kampfbereitschaft
Effektive Selbstverteidigung.
Mit oder ohne Waffen. Entschlossen handeln, klare Prinzipien – keine Show.
Überlebensfähigkeiten
Überleben, wenn die Systeme versagen.
Prioritäten setzen, Ressourcen sichern, sich selbst und andere stabilisieren.
„Unsere Trainings führen wir an ausgewählten Standorten in der Schweiz und im Ausland durch. Melde dich dich gleich über den Kalender an – da siehst du, wo und wann du teilnehmen kannst!“
Bereit sein, wenn es darauf ankommt.
Plan B Training GmbH
